Jakie są korzyści? Przyspiesza enzymy trzustkowe do maksimum, pomaga pozbyć się insulinooporności, zapomnisz o cholesterolu […]
Przydatne wskazówki dla zdrowia
Prowadź aktywny tryb życia i regularnie ćwicz. Stosuj zdrową i zróżnicowaną dietę, jedz więcej warzyw, […]
Jak powinna wyglądać Twoja dieta, aby zapewnić Ci wszystko, czego potrzebujesz?
Białka: ryby, jajka, indyk, kurczak (najlepiej białe mięso), twaróg, wołowina. Węglowodany: ryż, chleb pełnoziarnisty, płatki […]